减肥 / 运动

周二拉伸

2026.02.03 06:17
查看 17废料 0

一套完整的全身Tabata训练计划

今天早上我在家做了一套简短但强度很大的拉伸运动。周二拉伸

0
0
评论 4
  • 个人资料图片
    피부미인되고파
    좋은 화요일 아침이에요. 스트레칭 잘 해 주셨어요
    • 들꽃7
      作家
      전신 타바타 올인원 루틴으로
아침 홈트 했어요
  • 个人资料图片
    y21049385
    강도있는 전신 타바타로 시원하게 
아침홈트 잘 해주셨어요
    • 들꽃7
      作家
      아침 홈트로 시작해요
전신 타바타 올인원 루틴으로해요