减肥 / 运动

有氧运动

2026.01.31 13:59
查看 22废料 0

有氧运动有氧运动

 

 

我昨天和今天都进行了室内锻炼。

我的感冒一直没好。

天气一直很冷，直到周末。

我打算像这样在室内进行。

 

你这周很辛苦哦~

祝你和家人周末愉快！

0
0
评论 8
  • 个人资料图片
    green
    유산소하셨네여
화이팅하세여
    • seabuck0537
      作家
      유산소 운동 좋아해서요
열심히 하겠습니다^^
행복한 하루 되세요
  • 애플짱짱
    실내운동 잘 하셨어요 
빨리 회복 하시기 바래요 ^^
    • seabuck0537
      作家
      응원의 말씀 감사합니다
날이 많이 추워졌네요
건강 하시구요
  • 들꽃7
    어제랑 오늘도 실내운동으로
유산소 운동 수고 하셨어요
    • seabuck0537
      作家
      운동은 꾸준한게 중요한거 같아요
말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
  • 个人资料图片
    못멧지
    감기기운때도 운동하셨네요
몸조리 잘하셔야지요 감기가 오래가더라구요
    • seabuck0537
      作家
      계속 이어 가려고 했는데
날이 많이 추워져서 요즘에 걷기만 하고 있어요
댓글 감사합니다