减肥 / 运动

爬楼梯
2026.01.30 15:44
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下午锻炼的方式是爬楼梯

我完成了。

계단오르기
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评论3
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    못멧지
    계단운동 챙기셨네요
꾸준히 해주심 좋아요
  • 들꽃7
    오후운동으로 계단오르기로
하체근력 운동 하셨네요
  • 애플짱짱
    하체근력에 좋은 계단오르기 
수고하셨어요