4天有氧运动

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整个周末都非常冷。

雪下得很大,风也很大。

锻炼并不容易。

我在公园里走了六公里,连续走了三天。

我今天感冒了,所以

我最后做了室内锻炼。

 

祝您度过充满欢笑的快乐一周!

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评论 8
  • 애플짱짱
    유산소 운동 수고하셨어요 
    꾸준히 홧팅입니다 건강한 시간 응원합니다 
    • seabuck0537
      作家
      운동 잘 하고 들어왔어요^^
      오늘도 건강한 하루되세요~~
  • 个人资料图片
    green
    유산소운동하셨네요
    대단하십니당
    • seabuck0537
      作家
      말씀 감사합니다
      날이 춥네요 감기 조심하시구요
  • 个人资料图片
    못멧지
    컨디션 안좋은날도 해주셨군요
    2월달도 응원합니다
    • seabuck0537
      作家
      운동은 거의 매일 거리지 않고 하려고 합니다
      말씀 감사드리며 즐거운 하루 되세요
  • 들꽃7
    
    4일 동안 유산소운동 수고 하셨어요 
    항상 응원 합니다 
    • seabuck0537
      作家
      응원의 말씀 감사합니다
      오늘도 행복하고 즐거운 하루 되세요