减肥 / 运动

爬楼梯

2026.01.23 15:07
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我在走路和爬楼梯。

今天我们再来练习下肢力量。爬楼梯

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评论 2
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    못멧지
    계단운동 잘하셨어요
하체운동 잘해주셨어요
    • 들꽃7
      作家
      걷기하고 계단 오르기 하고
하체운동 챙겼어요