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你不能忽略爬楼梯锻炼。
我今天再次开始锻炼腿部力量。
다리근력에 좋은 계단 오르기 잘 해 주셨네요
하체근력에 좋은 계단오르기 수고하셨어요
다리근력 중요하져 잘 키워주세여
다리운동 많이 되지요 계단 오르기 잘 해주셨어요
계단운동 빼놓을 수 없죠 수고 하셨어요