减肥 / 运动

爬楼梯
2026.01.08 16:23
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我们来练习走路和爬楼梯。

我每天都步行锻炼力量。

계단오르기
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评论2
  • 이뻐지기
    계단운동 열심히 하고 오셨네요 
응원 합니다
    들꽃7
    作家
    걷기하고 계단오르기 실천해요
매일 하고 있네요