减肥 / 运动

Tabata训练

2026.01.03 16:41
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Tabata训练

我做了一次全身Tabata综合训练。

我也会在家进行锻炼和拉伸。

祝你今天过得愉快。

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评论 10
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다
 내일도 응원할게요
    • 연주니
      作家
      응원감사합니다.
즐건한주되세요~
  • 유자차
    수고하셨어요
화이팅하세요
    • 연주니
      作家
      홧팅요
감사합니다~~
  • 个人资料图片
    green
    타바타 운동허셨네요
고생하셨어요
    • 연주니
      作家
      감사합니다.
화이팅입니다.
  • 个人资料图片
    못멧지
    전신홈트운동 해주셧네요
집에서 하기 좋지요
    • 연주니
      作家
      네 홈트가 하기는 좋아요
감사합니다.
  • 들꽃7
    전신 타바타 올인원 운동
잘 해 주셧네요
    • 연주니
      作家
      감사합니다.
화이팅하세요