减肥舞，拜拜哈哈

晚上9点，我还在跳减肥舞。

仅仅两个月

我上周的锻炼方式是游泳。

这样做之后，第二天还会影响游泳。

我总是运动后很晚才吃东西，哈哈

我的天哪……

无论我怎么练习，都没有进步……

所以我干脆辞职了。

我正在寻找适合在家做的锻炼方法，但是

这样可以吗？