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周三早上的居家锻炼时间虽短但强度很大。
让我们从全身Tabata综合训练开始。
오늘 아침 강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 잘 해주셨네요
아침에 홈트로 스트레칭 하고 개운하게 시작해요