减肥 / 运动

爬楼梯运动

2025.12.20 21:57
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爬楼梯运动

我做了爬楼梯运动。

我每天都走楼梯来锻炼腿部力量。

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评论 6
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    • mjy780
      作家
      열심히 계단 걸어 봤어요 
내일도 화이팅 할게요
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    green
    계단운동하셨네요
고생하셨어요
    • mjy780
      作家
      즐거운 하루 보내셨나요
 좋은 밤 보내세요
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    못멧지
    계단오르기 잘하셨네요
꾸준하게 해주시네요
  • 들꽃7
    계단운동 잘 하셨네요 
저도 매일 해요