饭后步行或使用踏步机 31 分钟

식후 걷기&스텝퍼31분식후 걷기&스텝퍼31분

 

外出就餐后

往返步行和踏步机使用时间为 31 分钟!

浑身湿透了!

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评论4
  • 들꽃7
    식후에 걷기 수고 하셨어요 
    굿 밤 되세요 
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    못멧지
    외식후에 운동 야무지게 하셨네요
    운동 화이팅입니다
  • sukki1596614
    운동하시느라 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
    个人资料图片
    행운들잉
    作家
    감사합니다
    오늘도 화이팅