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我练习了走路和爬楼梯。
我做这个练习是为了增强下肢力量。
자연과 하나 된 뒷모습 최고 오늘도 자신과의 싸움 승리네요
하체 근력을 위해서 매일 실천해 주네요
목요일도 계단 오르기 잘 해 주셨네요. 편안한 밤 되세요
목요일도 계단오르기하고 건강챙기네요
