居家锻炼

居家锻炼它可以放松颈部、肩部和手腕。

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评论 4
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    손 팔근육 이완으로
    잘 풀어주셨네요 
    건강한 주말 되시길바랍니다 
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      green
      作家
      네네 풀어야지요
      늘 뻐근합니다ㅠ
  • 유저8CJ6wcSI2L
    목과 어깨 손목 위주로 운동 되는 건가보네요 
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      green
      作家
      그런 운동이었어요
      잘해보았어요