星期一拉伸

周一的居家锻炼时间虽短但强度很大。

让我们从全身Tabata综合训练开始。

星期一拉伸

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评论 3
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    피부미인되고파
    운동 효과가 있는 홈트이죠 이번 주도 화이팅 하세요
  • 더달달s
    짧지만 강도 높은 타바타죠~
    오늘도 즐거운 하루 되세요
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    못멧지
    타바타 운동 잘하셨어요
    하고나면 개운하겠어요