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我做了深蹲练习。
我也一直坚持进行下肢力量训练。
祝你有美好的一天 ！
하체운동 잘주셧네요 스쿼트로 탄탄해지셨겠어요
네 노력해봅니다. 즐거운하루되세요
스쿼트 운동이라니 대단하십니다
아직은 초보라서... 자세가 힘드네요
어제도 스퀴트 홈트 따라 하시느라 수고하셨습니다 행복한 밤되셔요
감사합니다. 좋은하루되세요
잘하셨네요 좋은하루되세요~
네 화이팅 감사합니다.
연주니