减肥 / 运动

空腹爬楼梯：19 分钟，70 层楼，2500 级台阶
2025.11.29 11:13
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공복 계단오르기 19분,70층,2500보

几个月来第一次空着肚子爬楼梯！

不出所料，我真的大汗淋漓。

空腹19分钟，爬70层楼，2500步！

 
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评论5
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    green
    계단오르기
하시고 수고하셨어요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    공복상태에서 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다.위험해요
걱정이네요 

왜이렇게 ~~
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    행운들잉
    作家
    뭐가요?
안위험하게 슬슬해요
  • 들꽃7
    공복에 계단오르기 멋지시네요 
수고 하셨어요 
최고에 운동이네요
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    행운들잉
    作家
    감사합니다^^
굿밤되세요