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没能在12点前睡觉!
禁食14小时的纪录被打破了!
我的胃口开始好了!
我打算重新开始,稳步发展。
继续保持!
처음엔 적응하랴 배고프랴 힘들지만 공복은 하면할수록 적응이 수월해서 24시간도 가능한거 같아요 잘 적응하셨나 봅니다
12시간에서부터 시작해서 14시간 하다가 오늘 처음으로 15시간을 넘겨봐요. 앞으로도 잘 적응해볼게요!
우와 공복 15시간 멋지시네요 내일도 응원 합니다
감사합니다~ 조금씩 늘려봐야겠어요
공복 15시간 대단하네요 ㅎ
감사합니다 열심히 해볼게요
공복유지 잘하셨네요 눈뜨면 먹고싶어서 전 힘들어요
전 자기 전이 힘들더라고요 공복유지 열심히 해볼게요