周三拉伸

周三的家庭锻炼计划是一套全身性的Tabata综合训练。

我们来做个简短但强度较大的拉伸运动。

周三拉伸

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评论 1
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    피부미인되고파
    운동 효과가 좋은 홈트로 잘 해 주셨네요. 오늘도 운동 잘 해 주세요.