减肥 / 运动

周五步行一万步

2025.11.07 23:22
查看 20废料 0

我周五成功走了10000步，所以来核实一下。

我因为鼻炎拿到了处方药。

我从傍晚就开始犯困了。

孩子们都回家了，所以我打算早点睡觉。

周五快乐。晚安。

 

周五步行一万步

0
0
评论 6
  • 个人资料图片
    피부미인되고파
    금요일 만보걷기 수고 하셨어요
저도 요즘 비염 때문에 힘들어요 ㅠ
    • 다시꿈꾸는세상
      作家
      그쵸 미먼까지 더해져서 어제오늘 힘드네요
이비인후과에서 약 받아와서 먹고 있는데
차도가 그닥이네요
  • 애플짱짱
    비염은 괜찮으세요
걷기 수고하셨어요 ~
    • 다시꿈꾸는세상
      作家
      아니요ㅜㅜ 하루종일 골골 대다가
이제 저녁먹으러 나왔네요
맛저 드세요
  • 个人资料图片
    green
    만보걷기네요
저도 걸었어요
  • 个人资料图片
    못멧지
    비염으로 고생중이시군요
약먹고 얼른 나으시길요 걷기 무리하시지 마세요