减肥 / 运动

我继续爬楼梯。

2025.10.31 14:41
查看 14废料 0

我继续爬楼梯。一万步和爬楼梯

这是我平常的作息时间。

我今天又完成了比赛。

0
0
评论 8
  • paperyoo8294
    오늘도 만보걷기와 계단오르기 하시느라
수고하셨습니다 오후는 휴식의 시간 가지세요
    • cys500
      作家
      열심히 하고 
편하게 쉬었어요
편한밤되세요
  • 떼뉴🧡
    오늘도 열심히 계단오르셨군요~
체력이 대단하세요 수고많으셨습니다
    • cys500
      作家
      억지로라도 하고있어요
그거라도 안하면 몸이
굳는것같아서요
굿밤되세요
  • 个人资料图片
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 걷기 운동하고 계단 오르기까지 고생 많이 하셨습니다. 편안한 밤 되세요
    • cys500
      作家
      감사합니다
행복한 밤되세요
  • 个人资料图片
    못멧지
    계단운동도 클리어 하셧네요
부지런히 운동 잘해주셨어요
  • 个人资料图片
    green
    계단오르기도 쭉
해쥬는게 낫긴하죠