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강도있는 스트레칭으로 시원하게 몸풀기 잘 해주셨어요
周一的居家锻炼时间虽短但强度很大。
通过全身Tabata综合训练进行拉伸。
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评论 3
- 피부미인되고파
기상후에 운동효과가 있는 홈트 해주셨네요
- tradingcom
오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 상쾌한 하루를 시작하셨군요 수고하셨습니다