壶铃深蹲~

现在做徒手深蹲感觉轻松多了。

昨天,我抱着一个可爱的 Catool 铃铛做了 100 个深蹲。

虽然它很可爱,但因为它重达 4 公斤,我还是汗流浃背。

我今天打算再和这个孩子一起工作~

 

壶铃深蹲~

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评论 4
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    라라라베이지
    케틀벨로 스쿼트에
    근력운동 더해주셨네요😁💕
  • tradingcom
    캐툴벨 들고 스쿼트 100개 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    즐거운 하루 보내세요 
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    green
    케틀벨 스쿼트 힘들
    던데 대단하세요ㅠ
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    못멧지
    귀요미가 묵직하니 힘들어요
    운동잘해주셨어요