减肥 / 运动

步行30000步

2025.09.25 21:54
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今天，我又一次实现了步行 3 万步的目标，晚饭后还散步以控制血糖。步行30000步

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评论 6
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    피부미인되고파
    오늘도 건강을 위해서 삼만보 넘게
걷기 잘 해주셨네요
    • tradingcom
      作家
      감사합니다 
즐겁고 행복한 밤 되세요
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    green
    삼만보 걷기네요
수고많으셨어요
    • tradingcom
      作家
      감사합니다 
편안한 시간 되세요
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    못멧지
    삼만 오천걸음 대단하십니다
매일꾸준하게 해주시네요
    • tradingcom
      作家
      감사합니다 
즐겁고 행복한 하루 되세요