减肥 / 运动

爬楼梯运动

2025.09.24 22:04
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爬楼梯运动

我做了爬楼梯运动。

尽管天气阴沉，我还是出去散步了。

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评论 12
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    피부미인되고파
    흐린 날씨에도 계단 오르기 잘해 주셨어요. 편안한 밤 되세요
    • mjy780
      作家
      흐려도 운동해야지요 
멋진날 되세요
  • tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요
    • mjy780
      作家
      계단 오르기 했어요 
열심히 해 봅니다
  • 애플짱짱
    계단오르기 수고하셨어요 
오늘도 응원합니다
    • mjy780
      作家
      오늘도 열심히 해 볼게요 
응원 감사합니다
  • tradingcom
    어제도 계단 오르기 운동하셨네요 
꾸준한 운동 응원합니다
    • mjy780
      作家
      매일 계단 올라요 
꾸준히 해 볼게요
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    green
    계단운동이네여
저도 쭉 하네여
    • mjy780
      作家
      계단 운동하시는군요
 운동이 꽤 돼요
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      green
      혹시 계단운동 얼마나
하시는지요?? 궁금해영
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    못멧지
    흐린날에 운동하셨군요
계단운동 잘하셨어요