爬楼梯

我散步时走了走楼梯。

今天我们再练习爬楼梯吧。

下楼时请使用电梯。

爬楼梯

0
0
评论 3
  • 个人资料图片
    피부미인되고파
    계단오르기로 마무리 잘 하셨네요
    내려오는건 관절에 무리가 있대요
  • 个人资料图片
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 편안하고 고운밤되세요 
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 
    편안한 시간 되세요