周四居家锻炼

周四居家锻炼:短时高强度全身Tabata训练

我使用了一套综合拉伸方案。

周四居家锻炼

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评论 4
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    y21049385
    짧지만 강도있는 전신 타바타로 
    아침 홈트 시원하게 잘 해주셨네요 
  • 떼뉴🧡
    건강한 아침 홈트 수고하셨습니다
    상쾌한 하루 이네요 
  • 유저ZaV5ghvxrt
    짧지만 강도 있는 전신타바타 운동으로
    몸관리 잘 해 주셨어요 
  • tradingcom
    아침에 일어나 홈트로 스트레칭을 하며 
    상쾌한 아침을 맞이하셨네요 
    수고하셨습니다