减肥 / 运动

Tabata训练法

2025.09.07 09:30
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Tabata训练法

我早上在家锻炼时，做了一套全身Tabata综合训练。

祝你有美好的一天！

祝你好运！

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评论 8
  • 유자차
    수고하셨네요
오늘도 힘내세요!
    • 연주니
      作家
      감사합니다
홧팅하세요 ㅎ
  • 유저ZaV5ghvxrt
    전신 타바타 홈트 운동으로
개운하게 스트레칭 해 주셨네요
    • 연주니
      作家
      네 감사합니다.
즐건하루되세요~
  • 个人资料图片
    green
    타바타 루틴하셨네요
고생하셨어여
    • 연주니
      作家
      네 감사합니다.
즐건하루되세요~!
  • 个人资料图片
    못멧지
    전신운동 하셨네요
하고나면 개운할꺼 같아요
    • 연주니
      作家
      운동하면 기분 좋지요
오늘도 힘내세요