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周三的居家锻炼时间虽短但强度很大。
我做了Tabata综合训练。
좋은 프로그램입니다. 홈트 수고하셨습니다
수요일 홈트하셨네요 고생하셨어여
수요일 홈트로 스트레칭하고 잘 챙기고 있네요
오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 하루를 시작하셨군요 수고하셨습니다
홈트하고 스트레칭하면 아주 개운하네요
수고하셨습니다 오늘도 힘내세요ㅎ
유자차님 감사합니다 매일 잘 하고 잇네요
잘하셨네요~ 화이팅하세요!
아침 홈트로 스트레칭 해요 매일 잘 하네요
전신 타바타로 강도 있는 홈트 해주셨군요. 건강한 하루 보내세요
전신 타바타 홈트로 아침 스트레칭 하네요
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