减肥 / 运动

这是我喝的蛋白奶昔💪
2025.08.17 21:06
查看 21废料 0

제가 먹는 단백질쉐이크예요💪

我尽量每餐都从天然食物中摄取蛋白质，但如果我感觉明显缺乏蛋白质，我就会喝蛋白奶昔。

 

我个人觉得口味浓郁程度依次是：巧克力 > 草莓 > 咖啡 > 哈密瓜 > 香蕉 > 奶茶。如果只能买一盒的话，我应该只会买巧克力、草莓和咖啡口味。

 

让我们都确保每餐摄入足够的蛋白质吧~祝你今天饮食、运动和睡眠都一切顺利~
0
0
评论5
  • 个人资料图片
    green
    단백질쉐이크 드시군요
운동도 열심히 하세요
  • tradingcom
    더 단백을 드시네요
저도 초코맛을 먹는데 ...
꾸준히 드세요
  • 들꽃7
    저 이제품 구매하려다가 맛이 많아서 고민했는데 
구매에 도움 되었네요 
단백질 제품 잘 챙겨 주세요
  • 치노카푸
    단백질이 풍부해서 좋더라구요
저도 잘 먹고 있습니다
  • 个人资料图片
    피부미인되고파
    저도 이브랜드 마시는데
초쿄랑 딸기만 먹어봤어요