减肥 / 运动

步行10000步
2025.08.08 23:23
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我走了将近15000步。
清晨散步凉爽宜人。
饭后哪怕短时间散步也有助于消化。

만보 걷기

 
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评论4
  • 유저GcGwbUz0yu
    8월 폭염이 지속되네요
잘 걸으셨습니다
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    못멧지
    만오천보 가까이 하셨네요
걷기운동 애쓰셨어요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    식후에 걷는게 좋더라구요
소화도 잘 되구요~
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    green
    만보 걷기하셨네요
저는 자주 실패해요