减肥 / 运动

居家锻炼计划

2025.08.08 14:58
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居家锻炼计划

我今天又在家锻炼了。

坚持进行有氧运动和力量训练。

祝你今天过得愉快~

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评论 6
  • 연주니
    잘하셨네요
오후도 좋은시간되세요
    • 유자차
      作家
      감사합니다
좋은 하루 되세요~
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    green
    홈트 루틴 잘 지켜
주는것도 좋겠네요
    • 유자차
      作家
      네~ 
오늘도 화이팅하세요
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    못멧지
    상체 위주로 하셧네요
저도 팔 덜렁이들 정리하고프네요
    • 유자차
      作家
      네 노력해봅니다
좋은하루되세요!