我爬上了17楼!

계단오르기🚶‍♂️17층했어요~爬楼梯到17楼!!

因为天气很热,我母亲犹豫了一下。

他们说,反正我们都要去洗漱,那就走吧😊

 

我早上走了 51 层楼,累计步数达到 10,000 步。

我感觉比我想象的要好。

我也参加了!

 

我最近一直没能走完 10,000 步,所以很高兴这次达到了这个目标。

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评论9
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    green
    계단오르기하면서
    만보도 넘으셨나봐요
    더달달s
    作家
    네~ 계단오르기하면서 
    만보를 넘겨서... 집에 돌아오니 만보가 넘었네요
    个人资料图片
    green
    계단오르기 저는 십층만
    해도 힘들던데 대단해요 ㅋㅋ
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    y21049385
    날이 더워서 컨디션 조절 잘해서
    만보걷기 해주세요
    더달달s
    作家
    컨디션 조절해야겠어요
    오늘은 더 저조하네요 ㅠㅠ
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    ♡승희♡
    계단 오르기 17층 ~~대단하세요. 
    수고 많으셨습니다.^^
     다리 스트레칭 잘 하시고 근육 잘 풀어주시면 좋을 거 같네요. 
    내일도 화이팅해요.
    더달달s
    作家
    오늘 잠자기 전에 폼롤러하고 자려고요
    열심히 해볼게요, 응원 감사합니다
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    피부미인되고파
    계단오르기 꾸준히 해주면 효과가 좋아요
    수고 하셨어요
    더달달s
    作家
    효과가 넘 기대돼요!
    열심히 해볼게요