我爬上了楼梯🚶‍♂️~

我爬上了楼梯🚶‍♂️~

 

17 × 3 = 51 层!

从地下室到16楼,3号!

 

我想早上学游泳。

我觉得以我目前的身体状况,我无法应对日常生活。

我需要努力锻炼来增强体力。

 

你可以把它想象成使用“通往天堂的阶梯”健身器材。

我必须全力以赴。

我的目标是每周至少做3次✊️

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评论 3
  • 个人资料图片
    피부미인되고파
    계단오르기의 과정이 보이네요
    운동효과가 좋아요
    • 더달달s
      作家
      감사합니다
      운동효과가 좋다하니 넘 기대되네요
  • 个人资料图片
    green
    계단오르기 좋네요
    열심히 하세요