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今天早上,我和往常一样,醒来后先做一些简单的拉伸运动热身,然后出门晨练。
스트레칭해주고 나가는 것도 좋기는 하지요
맞습니다 스트레칭을 하고 나면 개운하고 가벼워 걷기가 편하죠