居家拉伸锻炼

스트레칭 홈트十分钟

我只是在一定程度上效仿了这个例子。

我没能填满二十分钟。

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评论3
  • wonhee095003
    하루 2번이나 하는거네요
    수고하셨어요
  • 노모어피자
    전 홈트 의지가 없어서.... 못해요
    그나마 헬스장 가서 깨작깨작 한답니다 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
    个人资料图片
    green
    作家
    ㅋㅋ 그래도 헬스장 가시다니
    대단해요. 전 헬스 지루해요ㅠ 세달 끊고 두번 갔네요 ㅋ