청암맘
걷기 도전하시는군요 응원 합니다
zone2 我听说走路对身体和大脑都有好处
昨天是我第二天步行锻炼。
坡度为 10，速度为 4。
在这种强度下，我晚上睡得很好。
我觉得很适合我。
我今天打算再次挑战第三天的挑战~
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评论 5
- 애플짱짱
3일차 도전 응원합니다 건강한 운동 홧팅하세요
- green
밤에 잠도 잘오고 다행이기는 하네요 ㅋㅋ
- 못멧지
잘맞는 강도를 찾으셧네요 꾸준히 잘하실거예요
