减肥 / 运动

空腹在家锻炼33分钟，消耗277卡路里
2025.07.10 14:44
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공복홈트 33분,277칼로리

 

今天在家锻炼！

与其因为天气炎热而什么都不做，至少在家做些运动吧！

今天我专注工作了33分钟，期间几乎没有休息♡
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评论7
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    green
    공복홈트를
꽤나 하셨네요 ㅎㅎ 
부지런하시네요!!
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    행운들잉
    作家
    이거하고ㅜ 허리&엉덩이 자극와서 3일간 침대신세ㅜ 전 계단빼곤 못해요이제..
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    green
    아이구ㅠㅠ 운동하다가
안 아프시게 조심하세요ㅠ
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    에구야 수고하셨습니다 
오랜시간 홈트 따라 하시느라 고생 많으셨습니다
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    행운들잉
    作家
    짧고 굵게 하는걸 좋아해서
집중해서했네요~감사합니다^^
  • leajjang9017
    33분동안 홈트하시다니.. 대단하세요.
완전 제대로 운동하셨는걸요.
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    행운들잉
    作家
    오늘은 일시정지 많이안하고 집중했어요
하고나니 다리자극이 크네요