日常 / 习惯打卡

☔️🌂 即使是阴天的早晨，也要以伸展运动开始新的一天。
2026.05.20 06:03
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周三因为下雨而感到疲惫，但醒来后，我放松了紧绷的肌肉，在家进行了一次全身 Tabata 锻炼。☔️🌂흐린 아침에도 스트레칭으로 하루 시작 해요
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评论2
  • paperyoo8294
    오늘도 간밤에 뭉친 근육들을 홈트 체조로 개운하게 잘 풀어 주셨네요
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    y21049385
    진짜 비가와서 찌부둥하네요.
시원하게 스트레징 잘 해주셨어요