我早晚服用胶原蛋白，让皮肤紧致有弹性。

随着年龄增长

我的皮肤失去了弹性，感觉很干燥~~ 这是我日常护肤流程的一部分

我每天早晚各服用一次低分子量胶原蛋白。

当然，他们说晚上服用吸收效果更好，但我早上也服用，以获得更好的效果。

它有清爽的浆果味，所以人们不会强烈抗拒食用。

你使用的化妆品也很重要🌟，但是

我们所吃的食物也很重要。