爬楼梯

晨练后爬楼梯

我通过攀岩锻炼了下肢肌肉。계단오르기

评论2
  •  만보 걷기 미션 완료 정말 대견한 일이죠. 
    건강을 지키는 습관 누가 뭐래도 운동이죠. 
  • 어제도 계단으르기 실천 잘해주셨어요
    좋은 밤 되세요

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