喝水

补充睡眠期间流失的水分
为此,我会先喝一杯水,然后再服用营养补充剂。물 마시기

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评论2
  •   물 한 잔 건강을 위한 최고의 습관입니다 
    아침 공복에 물 한 잔 몸관리 최고죠 
  • 자는 동안 부족한 수분 보충
    공복 물부터 챙겨주셨네요

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