日常 / 习惯打卡

手臂练习

2026.03.14 06:58
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手臂练习我拉伸的时候就是这么做的。

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评论 3
  • sukki1596614
    팔운동 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
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      green
      作家
      네네 늘 해보고 있어요
좋은 날되세요
  • 유저8CJ6wcSI2L
    밴드로 하는 것도 도움되고 좋을 것 같기는 하네요