日常 / 习惯打卡

手臂练习

2026.03.07 14:09
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手臂练习我还用弹力带做了一些拉伸运动。

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评论 2
  • 유저8CJ6wcSI2L
    팔과 어깨 모두 잘 풀어주려고 노력하는게 좋겠습니다.
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      green
      作家
      늘 챙기긴헤야하네여
잘 해보랴고ㅠ할게오