我正在使用瑜伽圈。

有些日子我的腿会感觉特别僵硬疼痛。这时，如果我拿出瑜伽圈，套在小腿上，活动一会儿，小腿的肿胀和疼痛就会完全消失。

我有时早上会把瑜伽环放在小腿上化妆。化完妆穿好衣服后，我发现使用瑜伽环前后小腿的周长略有不同，可能是因为肿胀消退了。

我听说腿部肿胀或静脉循环不良的人主要使用瑜伽环。