我认为水非常重要。
当我脱水时,身体会流失大量体液,这让我更容易患上轻微感冒和其他小病。我的皮肤也会变得死皮增多,甚至连脚后跟都感觉干燥粗糙。我现在意识到水的重要性,并会自觉地多喝水。
现在有776K人正在讨论注意力不集中
现在有38K人正在讨论苏布吉
물 수시로 마셔요 좋은하루되세요~
맞아요, 물은 덜마시게 되어서 의식하며 마시려고 합니다
이 글이 말하는 사람이 딱 저예요. 수분 부족 심각하네요.
저도 피부급속노화에 끄덕끄덕해요 시간맞추어 마셔주려고 해요
의식적으로라도 물을 많이 마시는 습관을 들여야겠어요ㅎㅎ
저도 그렇게 해주려구요 꾸준히 마시고 배출해야 몸에 좋은거 같아요
안돼 내일부터는 미친듯이 마셔야겠어요