나는야유자
좋은 팁 감사합니다! 샤워는 간단한 게 몸에 좋죠:)
夏天很热，所以我一天要洗好几次澡，但我发现洗澡时需要注意一些事项。
首先，避免使用过热或过冷的水洗澡！有些人喜欢用冷水洗澡，因为他们喜欢快速升温或降温，但这会破坏皮肤的油脂和水分平衡，并导致皮肤屏障受损，所以请务必使用与体温相近的温水洗澡！
其次，淋浴时间要适中，最好控制在20分钟以内。有些人喜欢一边听音乐一边洗澡，一洗就是一个多小时，但这样做会破坏皮肤的天然油脂屏障，据说会损伤细胞。所以，我们最好把淋浴时间限制在20分钟以内，而且一天淋浴次数不要超过两次！
各位，让我们牢记这些预防措施，拥有健康的肌肤！
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评论 18
- 손잡기
요즘 찬물로 샤워 하는데 이건 지양 해야겠네요
- 릴랑
저는 샤워하면 거의 10분 이내로 끝나는 거 같아요 ㅠㅠ 주위사람보면 30분을 사는 사람도 잇다더라구용
- 초코수니
남자들이 이런글을 좀 봐야할텐데요 냄새가 너무 심해요
- 초록색양
샤워할 때도 주의사항 있군요 감사합니다
- 깨어있자
건강한 피부로 쭈욱 살고싶네요 좋은정보 감사합니다
- 째철
샤워에도 주의사항이 있군요 처음 알았씁니다
- 고포비
맞아요 저도 무조건 뜨거운 물로 샤워 했는데 요즘은 미지근한 물로 하려고 해요
- ymittang
너무 좋은정보네여 저도 지켜서 해봐야겟어요
- jyeo2002
샤워를 아무렇게나 하면안되겟네여 꿀팁감사해여
- kk파우치
건강한 피부 만들어요 화이팅
- 콘트라베이
전 폰즈 제품 쓰고있어요 세정력 좋아요
- 콘트라베이
좋은 팁 감사합니다! 샤워는 간단한 게 몸에 좋죠:)
- nam005331529
여름에 샤워 짧게 해야겠어요
- 유저dAGoGMg6Rb
샤워하는 법도 지켜야하는군요
- 쌈마이웨이
그렇군요.. 좋은 정보 감사합니다! 참고할게요
- 냉삼
좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
- youzzzza1068
샤워방법이렇게 자세하게 알려주시다니
