美妆技巧

多吃对皮肤有益的水果

2023.07.24 22:29

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一些对干燥皲裂的皮肤有益的水果可以敷在皮肤上，但是

食用它可以帮助保持皮肤健康，恢复皮肤失去的光泽。

俗话说，营养不良是万病之源。

然而，水果和蔬菜是能为我们的身体提供营养的食物。

例如，多吃水果就能滋养干燥皲裂的皮肤，帮助保持肌肤美丽。

对皮肤最好的营养成分包括维生素C、A、E和D，以及抗氧化剂、胶原蛋白和锌。

多吃水果蔬菜，好好保养皮肤。

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유저dAGoGMg6Rb

과일 자주 먹어주도록 할게요

2023.07.27 17:50

콘트라베이

맛있는과일먹고 피부건강까지 챙기고 좋네요

2023.07.26 15:51

콘트라베이

영양소를 채워주는게 참 중요한것같아요

2023.07.26 15:51

콘트라베이

맛있는과일먹고 피부건강까지 챙기고 좋네요

2023.07.26 15:50

콘트라베이

맛있는과일먹고 피부건강까지 챙기고 좋네요

2023.07.26 15:50

콘트라베이

영양소를 채워주는게 참 중요한것같아요

2023.07.26 15:50

kk파우치

ㅇ영양소 결핍은 만병의 근원이군요

2023.07.26 12:06

jyeo2002

과일이 맛도있는데피부에도 좋다니 괜찮네요

2023.07.25 23:45

케이트짱

오늘도 좋은정보로 도움되요

2023.07.25 20:51

등산하는뚜벅초

제철과일 맛있게 먹고 피부관리해야겟어요ㅎ

2023.07.25 18:46

햇빛달빛

과일에 비타민이 많아서 좋아요 맛도 있고 피부도 챙기고 ㅎㅎ

2023.07.25 15:25

youzzzza1068

과일 무진장 많이 먹고 있습니다 근데 혈당이 ㅠㅠ

2023.07.25 12:58

코슈머

야채 과일 먹는 습관 들여야겠어요

2023.07.25 12:23

라떼엥

과일은 진짜 잘챙겨먹어야해요

2023.07.25 11:14

이하린80

과일 많이 먹고싶은데 요즘 비가 많이와서 ㅠ

2023.07.25 09:44

헤바라기

과일 채소 먹고 꿀피부 될게요 ㅎㅎ

2023.07.25 06:00

da6976204

저도 밀가루 끊고 과일 먹어봐야겠어요

2023.07.25 01:57

쿠키냥

저도 오늘부터 피부에 좋은 과일을 먹어야겟어요

2023.07.25 01:29

발랄핫여자

영양제와 야채, 과일 골고루 먹어야지요

2023.07.25 00:30

딱복이

제철 과일을 많이 먹는 게 피부에 좋다고 하더라구요

2023.07.24 23:24

디디디딕

作家

맞아요 제철과일 좋죠 맛있구

2023.07.25 00:05