头发生长在睡眠期间最为活跃,此时生长激素分泌旺盛。由于睡眠期间头皮毛孔保持清洁最为理想,因此最好在睡前洗头,而不是早上洗头。此外,早上洗头会洗掉头皮上的油脂,削弱头皮的屏障功能,使其更容易受到紫外线直接损伤。建议在夏季避免早上洗头,因为夏季紫外线损伤更为常见。
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자기정에 머리감기힘들어요ㅜㅜ
머리 완벽히 말리는게 곤혹이죠
아침되면 기름번들.. 안감을수가 없네요
저도 지성피부라 아침 저녁으로 감을때가 있네요
밤자기전머리감는게 귀찮던데 바에감는게 좋나봐요
네 밤에 감는게 좋다고 해요
아하 그렇군요 저도 요즘엔 밤에 해요
좋은 습관을 가지고 계시네요
자기전에 감으면 저는 아침에 사자가되어 버립니다
저도 그래서 너무 공감이 가네요 ..
저도 자기전에 감는걸 좋아해요!
자기 전에 감으면 개운해요
정말 좋은 정보네요 고맙습니다
참고하셔서 좋은 방법 찾아보세요
저도 요즘엔 거의 저녁에 감는것 같아요
여름이라 노폐물에 더 잘 쌓이더라구요
아침에 머리카락의 건강을 위해 샴푸를 하지 않는게 좋군요
하루에 한 번 감는다면 밤을 추천합니다
자기전에 머리 감고 자는데 엉망이 되어 아침에서 또 머리를 감게 되는데요ㅜㅜ
밤에 감으시는 것도 충분히 좋은 습관이니까요
여름철 아침샴푸 피해야하는군요
피지가 어느정도 두피를 보호해주나봐요
항상 자기 전 머리를 감아야겠네요
자기 전에 머리를 감아야 해요
젼 아침저녁 두번 감아요 ㅋㅋ
두 번 감으시다니 부지런하시네요
아침샴푸가 안좋은 영향을 주는군요
건성이시라면 밤에 한번만 감아도 좋을 것 같아요
맞아요 저도 어디서 듣고나서는 밤에 머리 감아요 ㅎㅎ
밤에 감는게 정말 좋은 습관 인것 같아요
오 밤에ㅜ감는데 잘하고있었네요
밤에 감는게 좋은 루틴입니다
자기전에 머리감는게 생각보다 중요하거였군요
자기 전에 감는 것이 좋아요
맞아요. 그래서 저도 아침에서 밤으로 바꿨어요
좋은 뷰티루틴으로 바꾸셨네요
자기전에 감으면 머리가 자라는데 도움이 되는군요!
여름철에는 아침 샴푸는 피하는게 좋은지는 처음알았어요