사랑나무112
높은 베개 제가 사용하고 있답니다ㅜㅜ
1. 使用过高的枕头：会导致颈部皱纹
由于人们睡眠时大部分时间都保持同一姿势，因此睡姿至关重要。尤其要注意的是，使用过高的枕头需要谨慎，因为它不仅会拉伤颈部，还会导致颈纹。反之，不使用枕头也会拉伤颈部。建议使用躺下时不会过度前凸或后凸的枕头。
2. 揉眼睛的习惯：会导致眼周出现细纹
人们常常会在感到眼睛干涩、疲倦或发痒时揉眼睛。眼周肌肤比身体其他部位的肌肤要薄得多，这会导致细纹和黑眼圈的出现。此外，如今浓重的眼妆也很常见。这种厚重的妆容会刺激眼周肌肤，加速衰老。为了保持卫生和延缓衰老，最好尽量避免触摸面部肌肤。
3. 不使用防晒霜：加速皮肤老化
无论晴天还是阴天，都必须涂抹防晒霜。因为过度暴露于紫外线是加速皮肤老化的最常见原因。紫外线会使皮肤干燥，更容易产生皱纹。水分对皮肤至关重要。过度节食或饮水不足也会导致皮肤干燥，所以请务必保持水分充足。
来源：https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33143028&memberNo=54067778
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评论 56
- 알로하이
주의 하도록 해야겠어용
- 워어리이
눈 자주 비비는데 멈춰야겠어요ㅜㅜ
- 콩깍지2
알면서도 잘 안되네여
- 김파파야
높은베개 사용해서 목주름이 생겼군요....ㅠㅠ
- 딱복이
유지를 위해서 지킬 일들이 너무 많은 것 같아요 ㅠㅠ
- 김도영와이프
높은 베개 주의해야겠네용
- 유저JzFtSggkvf
베개를 베지 말아야 겠어요
- peppa2211
자외선차단제 꼼꼼히 발라야겠어요
- bumchul12390
좋은정보죠 알고 있는 것들도 있지망 습관이라는게 정말 무서워요 ㅠ
- 유자창
낮은 베개로 바꿔야겠어요
- 채소걸
유용하게 도움이 될 것 같은 내용이네요!
- 주먹쥐고일어섯
눈이 건조해서 자주 비볐는데 반성합니다.
- 유저eWmrwCdJyT
전 이미 어릴때부터 눈자주비벼서 눈주름 엄청나요 ㅠㅠ
- 떠블린
눈비비기 멈춰야겠네요ㅜㅜ 정말 습관적으로 비비고있는데ㅠㅜㅜ 글 잘읽었습니다.
- 두산맨
주름에 고민인데 꿀팁 감사합니다
- 펭하잉
높은 베개 사용하는데 좀 낮춰야 겠네요 ㅜ
- 감튀냠
으아 눈비비면서 들어왔는데 반성해요
- wazs
제가 하고있는 습관들이 많네요..
- 초코붕어
눈 뻐근할때마다 비볐는데 눈주름 생기는 원인이었다니 ㅠㅠ
